Hoedt Nutrition
Voedingsomgeving
Log in op jouw
voedingsomgeving
Ontvang direct toegang tot jouw persoonlijke weekmenu's, calorieën en macro's.
Je ontvangt direct een veilige login link in je mailbox.
✉️
Controleer je mail
We hebben een magic link gestuurd. Klik erop om in te loggen.
Welkom bij jouw
voedingsomgeving
We starten met een paar korte vragen, zodat we jouw calorieën en macro's kunnen berekenen.
Een paar vragen
Hoe eerlijker je invult, hoe beter je startpunt klopt.
Over jou
Hoe eerlijker, hoe beter we je startpunt inschatten. Niemand ziet dit behalve jij.
Jouw doel
3
Jouw voeding
Je weet nu exact
wat je moet eten.
Gebaseerd op jouw intake heeft de app automatisch jouw calorieën, macro's en weekmenu berekend.
2100
kcal per dag
Onderhouden
Jouw verdeling per dag
Calorieën en eiwit zijn je richtlijn. Koolhydraten en vet mogen schuiven. Je hoeft niet perfect te eten — gewoon consistent.
Jouw weekmenu
De app stelt voor elke dag van de week een menu samen, passend bij je calorieën en macro's. Niet lekker? Wissel met één tik.
Jouw weekmenu
Je hoeft alleen nog maar dit te eten.
Kies wat je lekker vindt
Elke optie laat zien waar jouw hele dag na de wissel op uitkomt. Kies wat je lekker vindt.